przed treningiem

[...] barkow rowniez wypadl pomyslnie , moze przy wyciskaniu sila nie tryskalem ale nadrobilem kolejnymi cwiczeniami , mocno piekly mnie boczne aktony barkow przy unoszeniu bokiem , ogolnie trening bym na pelnej kurvie po treningu Extra Mass+Power Glutamine i jak wrocilem do domu Power BCAA a przed treningiem Power Creatine i Power BCAA pozdrawiam

Siema , dzisiaj wrzuciłem przed treningiem NOX PUMP I pompa taka weszła ,że masakra %-)

kvrwa tak sie obzarlem rostbefem przed treningiem, ze do teraz czuje ucisk na zoladku %-) a dodam, ze plecy pizgalem %-)

Ja nie lubię dużo jeść przed treningiem bo też się źle ćwiczy . No i potem po treningowy ciężko wcisnąć %-)

ja wczoraj jako przedtreningowke, bo doslownie jakies 20minut przed treningiem, wbilem 260mg trena ace, 400mg testa enana i 50mg anapolonu, haha

ja bym chcial zeby to byla siostra CT, heheh no panowie, dzisiaj wjeżdża insulina, 10jednostek przed treningiem próbnie a pozniej bedzie sie myslec czy do kazdego posilku a od poniedzialku przerzucam sie z trenu ace na trenbolone enanthate 1100mg/week, anapolon 100mg week on/week off i test enan jakies 500mg/week

panowie, 15iu humalogu przed treningiem robi robote, polecam

Moim zdaniem twaróg na posiłek przedtreningowy może być. Zjedzony 2h przed treningiem z ryżem czy makaronem jako pełnowartościowy posiłek zdąży się strawić. Nie piszę tu o posiłku okołotreningowym jakim może być np gainer lub carbo z białkiem ale to z 30 min przed treningiem. A panga to ryba hodowana w Chinach, karmiona nie wiadomo czym, były [...]

Synrax Nitrous - 2x 4-5g rano i przed treningiem/6-8h po porannej porcji Monster Mass - zaleznie od diety Hmb mega caps - po co? thermo speed - dla lekkiego zbicia 2x2 kaps, w tym przed treningiem omega3 - 4-6g ED bcaa - Jak chcesz zwiekszyc wytrzymałość i/lub masz ciezki trening silowy to warto. 2-3x dziennie po 5-10g lub estryfikowanych 2-3x po [...]

[...] grama pobudzenia tylko jakby wiecej energi przy treningu i lalo sie jak wyciskanego mopa ( z tymze cwiczylem w 2 koszulkcah i bluzie ), dyma biore 4 dziennie , 2 rano i 2 przed treningiem i podobnie jak tse pobudzenia specjalnego nie mam jak na treningu to zobacze dzisiaj, ale jak bylem pograc w pilke troche to tez smiga sie i w ogole [...]

to ja tez mam pytanie ile czasu przed treningiem to bierzecie?

witam! co sądzicie o przyjmowaniu 2 kapsułek przed treningiem o późnej porze tj. 21-22 godzina? czytam, że po 16 nie powinno się brać. warto przestrzegać tego czy raczej nic nie powinno się dziać? żadnych kłopotów zdrowotnych (poza jelitowymi) nie mam. dzięki z góry za odpowiedź. Zmieniony przez - fcbruce w dniu 2009-09-06 23:21:35

Ja stosuję spalacz tylko przed treningiem, bo jak np. w szkole się spocisz to łatwo się możesz przeziębić.

[...] w DNT nie widziałem sensu jego brania, już nie wspomnę, że ćwiczyłem 4-5x w tygodniu więc też i tych DNT nie było wiele Teraz prawdopodobnie będę brał tylko 3-4 tabs przed treningiem, ponieważ wtedy jest mi potrzebny największy power Ogólnie za tą cenę baaardzo polecam! Nie zauważyłem negatywnego działania tego specyfiku jak to było w [...]

własnie zaczołem mały "cykl" z mesomorpha przed treningiem plus Green Magnituude po,i jestem bardzo zadowolony! pierwsze 2 razy po wzięciu Meso miałem niesamowite swedzenie skóry myslalem ze to jakies nieprawodłowe dzialanie alergiczne ale to efekt argininy ktory daje niesamowitego kopa!dla mnie 10/10 smak Meso troche mdły ale ogólnie [...]

Polecam. Nawet po ciężkiej pracy 20 min przed treningiem daje mega power. Zero zmęczenia, zero senności, duża pompa - skurcze mięśni odczuwalne nawet na drugi dzień :) max skupienie :)jak dla mnie bomba .. każda porcja mnie klepie :)

po dwoch treningach na mesomorphie, stwierdzam ze przynajmiej na mnie on nie dziala.. 30min przed treningiem gralem 1pelna dawke i nic. Mozee delikatne swedzenie twarzy, pobudzenia nadzwyczajnego brak, pompa taka jak i bez tej odzywki.. Czyzby 2 kuracje na starym venomie uodpornily moj organizm?:/

jak właśnie tydzień temu skończyłem kreatynę, to czy mogę sobie tylko przed treningiem zapodawać to czy receptorymi się odblokują

dziś zakupiłem, od jutra jadę na nim. 100 tabletek, na razie będę brał rano po śniadaniu jedną, 30 minut przed treningiem, po jednej. Później zamierzam brać po dwie. Pytanie jest moje następujące, czy między dawkami musi być jakiś konkretny odstęp czasowy, tak jak w przypadku Venoma (6-8h)? PS. Uwielbiam opakowania różnych specyfików, na których [...]

Jak dawkować? Myślałem że w DT 4 kapsy przed treningiem a w DNT albo w ogóle albo 2 kapsy na czczo. Dobrze? Więcej , mniej?